Archive for July, 2008

ไส้เลื่อนที่ขาหนีบ source: รายการ อโรคาปาร์ตี้ ขาหนีบ คือส่วนที่เป็นบริเวณต้นขั่วที่เชื่อมต่อ ระหว่างข้อต่อต้นขากับท้องน้อย ไส้เลื่อนที่ขาหนีบก็คือการที่มี การที่มีบางอย่างติดอยู่และยื่นออกมา บริเวณต้นขั่วที่เชื่อมต่อระหว่างข้อต่อต้นขาและท้องน้อย สิ่งที่ติดอยู่ และยื่นออกมาก็คือลำไส้เล็ก โรคนี้หลายคนเรียกว่า ไส้เลื่อน เป็นโรคที่พบมากในชายวัยกลางคนขึ้นไป มีจำนวนผู้ป่วยถึง หนึ่งแสนสี่พัน คนต่อปี และมีผู้ป่วยจำนวนมาก ที่เป็นโรคนี้ แต่ละเลยไม่ยอมมารับการตรวจที่โรงพยาบาล สิ่งหนึ่งที่เป็นสาเหตุ คือการขาดการออกกำลังกาย ไม่ค่อยจะเดินเท่าไรนัก แม้แต่ซิทอัพ ก้ไม่สามารถจะทำได้ โดยปกติแล้ว กล้ามเนื้อจะครอบคลุมอวัยวะภายในทั้งหมดของร่างกายไว้ คนทั่วไปที่มีอายุมากขึ้น ความสามารถในการซิทอัพก็จะน้อยลง ช่วงนี้คุณขาดการออกกำลังกายบ้างหรือไม่ ใช้ชีวิตสนุกสนานเกินไปหรือไม่ มีอะไรไม่เข้าที่เข้าทางตรงบริเวณขาหนีบบ้างหรือไม่ หากปล่อยทิ้งไว้แบบนี้คุณอาจเป็นผู้โชคร้ายคนต่อไปก้ได้
Read more »

การประกันภัย จากจุดเริ่มต้น ถึงการดำเนินธุรกิจ source: Thai insurance เป็นระยะเวลานานมาแล้วที่มนุษย์ในแต่ละยุคสมัยมุ่งแสวงหาหนทางการมีชีวิตที่ยืนยาว รวมทั้งการวางหลักประกันเพื่อการดำรงอยู่อย่างมั่นคงของเผ่าพันธุ์และครอบครัว แต่อนาคตก็ดูจะเป็นเรื่องที่คาดเดาได้ยาก ท่ามกลางความไม่แน่นอน ทางออกหนทางหนึ่งคือ การเตรียมความพร้อมสำหรับเหตุการณ์ไว้ล่วงหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเผชิญหน้ากับความสูญเสียทั้งทรัพย์สินและร่างกาย แนวคิดการ ประกันภัยประเภทต่าง ๆ จึงเริ่มเกิดขึ้น จุดเริ่มต้นของการประกันภัยในอดีตที่มีการศึกษาค้นคว้าไว้ ย้อนกลับไปได้ถึงสมัยโบราณ และสืบเนื่อง ต่อมากระทั่งถึงยุคที่การค้าเฟื่องฟู การคุ้มครองอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับ ธุรกิจและทรัพย์สิน ได้เกิดเป็นธุรกิจประเภทหนึ่ง คือ ธุรกิจการรับ ประกันภัย และด้วยสภาวะการดำรงชีวิตของมนุษย์ในสังคมเมือง สำนึกในความมั่นคงสำหรับอนาคตเป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจ ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมการป้องกันและวางหลักประกันให้กับอนาคต ทั้งส่วนตัวและธุรกิจ ตลอดจนทรัพย์สิน ธุรกิจด้านนี้จึงเติบโตขยายตัว และปรากฏหลักฐานความเจริญรุ่งเรืองอย่างต่อเนื่อง และกล่าวได้ว่าการประกันภัยนับเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการคุ้มครองระบบเศรษฐกิจ การประกันภัย: จากจุดเริ่มต้นถึงการดำเนินธุรกิจ กิจการประกันภัย ซึ่งรวมการประกันทุกประเภท มิได้ก่อตัวจากปัจจัยภายในสังคมไทย หากแต่เรารับเอาแนวคิดและธุรกิจการประกันภัยจากตะวันตก ซึ่งการศึกษาเกี่ยวกับความเป็นมาของการประกันภัยในประเทศตะวันตกในงานวิจัยนี้มิได้เป็นการค้นคว้าจาก แหล่งข้อมูลโดยตรง แต่อาศัยหลักฐานจากการอ้างอิงและการศึกษาจากหนังสือ บทความที่ตีพิมพ์ทั้งในยุโรปและอเมริกา รวมทั้งงานแปลภาคภาษาไทย ซึ่งได้ศึกษาค้นคว้าและเสนอว่า การประกันภัยประเภทแรกของโลก คือการประกันภัยทางทะเล ที่ย้อนอดีตไปได้ถึงยุคบาบิโลเนีย ในเขตเมโสโปเตเมีย 1 แม้กระนั้นจากจะนับจุดเริ่มต้นของการดำเนินธุรกิจการประกันภัยที่เข้ารูปเข้ารอยดังปรากฏอยู่ในทุกวันนี้ พิจารณาได้ว่าอยู่ในช่วงระยะเวลาเมื่อโลกตะวันตกเริ่มเข้าสู่ยุคสมัยใหม่หลังสมัยกลาง (คริสต์ศตวรรษที่ 14) เป็นต้นมา นับแต่ยุคนั้นยุโรปเกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งการเมือง เศรษฐกิจ...
Read more »

Saving planning source: ไทยประกันชีวิต การวางแผนทางการเงิน ควรเริ่มที่การสำรวจสถานภาพทางการเงิน โดยดูจากรายได้ทั้งหมด รายจ่ายประจำ รายได้ภายหลังเกษียณ รายได้จากการลงทุนต่างๆ และบัญชีทรัพย์สินในปัจจุบัน ต่อจากนั้นจัดทำงบประมาณค่าใช้จ่ายทั้งหมดที่ต้องใช้หลังเกษียณ ได้แก่ ค่าใช้จ่ายส่วนตัว ค่าที่อยู่อาศัย ค่าภาษี ค่ารักษาพยาบาล และอย่าลืมเผื่อค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิดด้วย หลังจากนั้นต้องควบคุมค่าใช้จ่ายในปัจจุบัน จะทำให้รู้ว่ามีเงินเหลือพอลงทุนเท่าไร ข้อแนะนำสำหรับการจัดทำเงินงบประมาณ คือ ให้แบ่งรายได้เป็นส่วนๆ ซึ่งอาจคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ตามส่วนสัดของรายได้ ดังนี้ ๒๐% จัดสรรแยกไว้ต่างหากเป็นส่วนแรกสำหรับเป็นเงินออม ๕๐% เป็นค่าใช้จ่ายจำเป็นทั่วไป จำพวกอาหาร ที่อยู่ เครื่องนุ่งห่ม ยารักษาโรค ฯลฯ ๑๐% เป็นค่าใช้จ่ายในการศึกษา เช่น คอร์สพิเศษ หนังสือ ตำรับตำรา ๑๐% เป็นค่าใช้จ่ายเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ ๑๐% สำหรับการประกันชีวิต แต่ละคนก็ย่อมมีรายได้ ภาระค่าใช้จ่าย...
Read more »

Computer vision syndrome เป็นโรคที่เกิดบ่อย และเกิดขึ้นจากการใช้สายตาที่ผิดประเภท จากการจ้องมอง คอมพิวเตอร์นานๆ พบว่าจะทำให้เกิดปัญหาหลายประการ ไม่ว่าจะทำให้ตาพร่ามัว ภาพซ้อน เกิดตาแดง น้ำตาไหลมากเกินไป รวมถึงตาแห้ง และแสบตาได้ ในกรณีของเด็กจะมีการพบมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากว่าจอคอมพิวเตอร์เป็นตัวผิดปกติ จากการที่เราดูภาพตามธรรมชาติ เพราะจอคอมพิวเตอร์แปล่งแสงออกมา ทำให้สายตาเรารับแสงของภาพเข้าไปในจอประสาทตาผิดจากเดิม จอคอมพิวเตอร์ที่ดี ควรวางจอ 15 องศาทำมุมกับตาที่ต่ำลงมา ในขณะเดียวกันภาพ background ข้างหลังแสงไม่มาก เพราะตัวแสงเองควรจ้ากว่าสภาพแวดล้อมไม่เกิน 3 เท่า ในขณะเดียวกันแสงที่ใช้หน้าโต๊ะก็มีความสำคัญ ถ้าอยู่ในแสงจัดหรือข้างนอกสว่างกว่ามากๆ ก็จะทำให้การรับแสง และเกิดความเสียหายได้ และตัวหนังสือในจอคอมพิวเตอร์ควรโต 3 เท่าของตัวหนังสือที่อ่านได้ในปัจจุบัน more info โรคออฟฟิศ ซินโดรม
Read more »

Office Syndrome โรคออฟฟิศ ซินโดรม myofascial pain เป็นโรคที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน ซึ่งเกิดจากวิถีชีวิตของคนเราเปลี่ยนแปลง เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงานออฟฟิศ ที่สภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานตลอดเวลา ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ และปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ อาทิ หลัง ไหล่ บ่า แขน หรือข้อมือ ส่วนบางรายที่มีอาการของหมอนรองกระดูกเคลื่อนอยู่แล้ว หากทำงานในอริยาบทที่ผิดจะทำให้มีอาการรุนแรงมากขึ้น จาก การสำรวจพนักงานออฟฟิศในประเทศฝั่งยุโรป พบว่า ส่วนใหญ่ต้องปรึกษาแพทย์ด้วยอาการต่างๆ โดยอันดับหนึ่งคือ การปวดหลัง รองลงมามีอาการปวดบริเวณคอ/ไหล่ และปวดศีรษะตามลำดับ ซึ่งเชื่อว่ามีความสัมพันธ์กับภาวะออฟฟิศ ซินโดรม นอกจากนี้ ยังพบว่า กลุ่มคนทำงานอายุระหว่าง 16-24 ปี มีความเสี่ยงของการเกิดภาวะดังกล่าวสูงถึงร้อยละ 55 เนื่องจากต้องทำงานหนัก ประกอบอิริยาบถในการทำงานไม่เหมาะสม ทั้งนั่งหลังค่อม การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ สูงกว่า 6 ชั่วโมงต่อวันโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบท นอกจากนี้...
Read more »